Sicherlich kennen Sie auch diesen etwas abgewandelten Spruch!? Meine Mutter zitierte den Satz immer, wenn sie ihren täglichen Spaziergang machte.

Und ich merke, dass sich mein Körper nach einem langen Arbeitstag am Schreibtisch förmlich nach guttuender Bewegung sehnt. Nicht nur die, die akribisch auf ihre Gesundheit achten, kennen das wohltuende Gefühl guter Bewegung. Und die Mitmenschen, die nach einer OP wieder ganz langsam Bewegungen einüben müssen, können ein Lied von den sich auftuenden Mühen aber auch Erfolgserlebnissen singen. Kein Wunder, dass der Andrang in die Fitnessstudios nach wie vor anhält.

Dass Bewegung segensreich sein kann, sehen wir auch an den Windrädern, die mittlerweile auf vielen freien Flächen in unserer Gegend stehen. Egal wie man zur Windenergie steht – ein sich drehendes Windrad bedeutet Energie, in Strom umgewandelte Kraft, ist ein Zeichen des Fort-Schritts und der Zukunft. Denn ohne Strom geht bekannterweise (fast) gar nichts mehr.

Äußere Bewegung bringt in Schwung – oft einher geht sie mit innerer Bewegung. Das eine hängt meist mit dem anderen zusammen. Wann haben wir uns das letzte Mal innerlich bewegen lassen? Die Kirche hat da einiges zu bieten, nämlich viele Feste und Anlässe zur äußeren und inneren Bewegung: Die Bitttage, Wallfahrten und Prozessionen durch Feld und Flur im Mai zu besonders segensreichen Orten. 

Der Katholikentag vom 13.-17.5. in Würzburg: Da werden viele Menschen in Bewegung kommen und so das eine oder andere bewegt werden! 

Christi Himmelfahrt als klassisches Bewegungsfest: Da verbinden sich Himmel und Erde!

Und nicht zu vergessen das Pfingstfest, das die träge und verunsicherte Jüngerschaft von drinnen nach draußen drängt und so einiges durch Sturm und Brausen in Bewegung bringt.

Lassen wir uns bewegen - dann werden wir zum Segen!

Sabine Mehling-Sitter, Gemeindereferentin im Pastoralen Raum Ochsenfurt, in der Frauenseelsorge des Bistums Würzburg